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科學(xué)戒掉，尿不濕！

DIAPERS

孩子的吃喝拉撒睡一直都是寶爸寶媽們憂心忡忡的問題，很多年輕父母，都傾向于西方的教育觀點(diǎn)，給孩子穿尿不濕，不輕易給孩子把尿，但是，對(duì)于尿不濕該給孩子穿到幾歲，一直有所爭(zhēng)議?？催^這么多育兒視頻，交流過那么多育兒經(jīng)，您知道寶寶的尿不濕穿到幾歲才合適呢？

什么時(shí)候停用紙尿褲

國(guó)外：寶寶普遍穿紙尿褲到三歲

與其文化及公眾設(shè)施有關(guān)，國(guó)外紙尿褲文化開始早，為寶寶們準(zhǔn)備的紙尿褲型號(hào)也相當(dāng)完備，從嬰兒到三四歲穿的各種型號(hào)應(yīng)有盡有。此外，在國(guó)外公共洗手間，都備有嬰兒換洗室，給帶寶寶出行的父母帶來很大便利。

國(guó)內(nèi)：寶寶一般穿到一歲左右

長(zhǎng)輩更注重如廁訓(xùn)練，國(guó)內(nèi)寶寶穿紙尿褲一般到一歲左右，因?yàn)榧依锏拈L(zhǎng)輩，都會(huì)比較擔(dān)心，一直使用紙尿褲，會(huì)導(dǎo)致寶寶沒有如廁意識(shí)，所以早早就把如廁訓(xùn)練提上日程了，催促著給寶寶減少使用紙尿褲。

其實(shí)，到底該讓寶寶幾歲停用紙尿褲，在國(guó)內(nèi)外并沒有統(tǒng)一說法。

紙尿褲戒早了有害？

“親戚說紙尿褲穿太久會(huì)變O型腿！”“鄰居孩子1歲就會(huì)自己尿尿了。我家娃1歲半還穿紙尿褲，會(huì)顯得不如別人家孩子聰明。”這事心急吃不了熱豆腐。

之前臺(tái)灣媒體報(bào)道過，過早讓寶寶戒紙尿褲，可能會(huì)造成孩子便秘傷腎、尿路感染等；還可能給孩子造成心理壓力，讓他不敢排尿。究竟為什么說紙尿褲戒早了有害？

★心理影響

家長(zhǎng)會(huì)為了給孩子戒紙尿褲，會(huì)過早地對(duì)孩子進(jìn)行如廁訓(xùn)練、把尿，而且一旦發(fā)現(xiàn)孩子尿褲子，還會(huì)發(fā)脾氣指責(zé)。這些舉動(dòng)，都會(huì)對(duì)孩子造成身體、心理和發(fā)育上的多重傷害。

★生理影響

一般來說，孩子到2歲左右，膀胱才慢慢發(fā)育成熟，才有能力接收到“想上廁所”的身體信號(hào)。如果生理上還沒發(fā)育成熟，再怎么訓(xùn)練也沒用。有的家長(zhǎng)還會(huì)給寶寶“把尿”，只要聽到那魔性的“噓噓”聲，孩子就尿。家長(zhǎng)以為這是孩子學(xué)會(huì)控制小便的表現(xiàn)，其實(shí)并不是。孩子只是對(duì)“噓噓”聲形成了條件反射。如果大人把尿頻繁，孩子就會(huì)形成反射式排尿，膀胱得不到充分發(fā)育，容量就會(huì)變小。長(zhǎng)大后，很容易尿頻。

孩子的括約肌也沒發(fā)育成熟，控制不了大便。強(qiáng)行要求孩子自主大便，還容易導(dǎo)致孩子脫肛。

此外，過早把尿，還容易傷害孩子的髖關(guān)節(jié)發(fā)育。孩子的髖關(guān)節(jié)本來就發(fā)育不全，再這么頻繁地被扒開，能不受傷嗎？

好時(shí)機(jī)+好方法

兒童心理學(xué)家Luxem M在《幼兒如廁行為訓(xùn)練》里提到：如果家長(zhǎng)在孩子1歲半之前就訓(xùn)練孩子自己上廁所，那他們花2個(gè)半月也教不會(huì)孩子；而且，還可能出現(xiàn)各種意外，比如尿褲子、便秘、摔傷等等。如果家長(zhǎng)等孩子2周歲后再開始如廁訓(xùn)練，3個(gè)星期內(nèi)，孩子就能學(xué)會(huì)自己上廁所。

雖然美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，在18～24 個(gè)月內(nèi)，可以完成如廁訓(xùn)練。但這并不是一個(gè)死規(guī)定。每個(gè)孩子的發(fā)育速度都不太一樣。年齡只是參考，具體什么時(shí)候可以脫掉紙尿褲，還要看孩子的發(fā)育情況！如果非要給一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，那就是孩子準(zhǔn)備好的時(shí)候。

1、停用紙尿褲的時(shí)機(jī)：

１歲半—３歲：此階段肌肉神經(jīng)已有一定的發(fā)育，開始能夠控制尿液的存與放，也能聽懂大人的指示。一歲半以后白天可以嘗試去掉紙尿褲，訓(xùn)練孩子小便到便盆里，但夜間仍需要使用紙尿褲，隨著孩子控制尿的能力增強(qiáng)，再逐漸去掉夜間紙尿褲。

停用紙尿褲最好在夏季。因?yàn)樵诙焱Ｓ?，萬一寶寶尿床后濕漉漉地躺著，容易感冒。

2、停用紙尿褲的標(biāo)準(zhǔn)：

每個(gè)寶寶停用紙尿褲的標(biāo)準(zhǔn)有差異，這與寶寶的生理發(fā)展?fàn)顩r、父母有沒有提前教育等有關(guān)系?？偟膩碚f，寶寶生理夠成熟，就是“戒”紙尿褲的好時(shí)機(jī)。如已經(jīng)能穩(wěn)當(dāng)?shù)刈隈R桶上、可以表達(dá)自己的生理需求、知道要脫掉褲子大小便等。

不要在寶寶生病或者不舒服的時(shí)候訓(xùn)練，也不要在寶寶的有“重大改變”的時(shí)候訓(xùn)練（例如搬家、換保姆等）。

3、如廁訓(xùn)練方法：

①讓寶寶認(rèn)識(shí)“便盆”。讓寶寶用眼睛觀察、用手觸摸和熟悉便盆，鼓勵(lì)寶寶每天在便盆上坐一會(huì)兒，開始時(shí)可以不脫褲子，并可把尿布上的糞便放入便盆內(nèi)，指給寶寶看，使孩子逐漸理解便盆的概念和用途。

②提示與強(qiáng)化的過程也很重要。寶寶表示有便意時(shí)，父母應(yīng)立即帶他到便盆處去排便。對(duì)寶寶良好的排便行為，父母應(yīng)給予及時(shí)的鼓勵(lì)。同時(shí)應(yīng)對(duì)寶寶經(jīng)常提醒、反復(fù)強(qiáng)化。

③可采取讓寶寶睡前排空、夜間停止使用紙尿褲、睡眠中喚醒寶寶等方法，幫他建立夜間控制排便的習(xí)慣。

④注意這些細(xì)節(jié)，如寶寶是否能夠在玩耍的時(shí)候突然停下來大小便，這代表著他能察覺自己的生理需求；寶寶是否喜歡模仿大人的行為，這表示著你可以通過讓寶寶模仿，讓他學(xué)會(huì)或更愿意自己排便。

尿不濕注意事項(xiàng)

就使用尿不濕的那部分皮膚而言，健康的皮膚應(yīng)當(dāng)是干爽的。濕皮膚很快就會(huì)變得脆弱，易于發(fā)生尿布疹。為了大限度地減少尿不濕造成的濕潤(rùn)，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常更換尿不濕，并使用吸收力特強(qiáng)的尿不濕。

更換時(shí)間

對(duì)于新生嬰兒，你似乎要一直不停地?fù)Q尿不濕。隨著孩子的不斷成長(zhǎng)，尿不濕的更換次數(shù)會(huì)逐漸減少，開始時(shí)平均每天是十次，逐漸減少到六次。

正確使用尿不濕的步驟如下：

1、穿戴前，家長(zhǎng)需要對(duì)尿不濕進(jìn)行抻、扭、拉幾個(gè)動(dòng)作，目的是使尿液快速吸收，防止寶寶紅屁股的情況。穿戴后，尿不濕是呈三角形的，這樣寶寶更舒服，活動(dòng)更自如。另外，尿不濕在兩三個(gè)小時(shí)就要更換一次，否則寶寶的襠部會(huì)出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象。

2、在更換尿不濕的時(shí)候，家長(zhǎng)要先用溫水清洗寶寶的屁屁，然后再更換。如果寶寶出現(xiàn)了紅屁股的情況，白天就要暫停用紙尿褲，可以用純棉的尿布代替。在晚上的時(shí)候，可以為寶寶騎尿不濕，這樣可以減少紅屁屁的次數(shù)。

3、家長(zhǎng)在挑選尿不濕的時(shí)候也要注意，要根據(jù)寶寶的月齡以及體重來選擇，5個(gè)月以下的寶寶建議選用有柔軟包覆層的尿不濕，這種比較柔軟，可以有效阻隔排泄物，從而避免寶寶的皮膚受到傷害。而6-12個(gè)月的寶寶，家長(zhǎng)要選擇有防漏設(shè)計(jì)的尿不濕，因?yàn)檫@個(gè)階段寶寶的活動(dòng)量比較大，這種可以減少外漏。

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